Plus besoin d’acheter les autres ingrédients pour avoir un plat en 15 Minutes
Ingredients: Feuilles d’Odjom, Njansan, Messep, Ésèsè, Olum, Mbongo, Pébè, Hiomi, Djansng et diverses variétés d’épices pour le Mbongo
Mbongo – Discover the tropical flavors of Cameroon | Without preservatives and additives 100% organic.
Permet de cuisiner le Mbongo en 5 Minutes
Conservable pendant 2 ans
Riche en tanins, en sels minéraux et en protéines
Soigne les règles douloureuses
Régule la lactation
Favorise la fertilité
Anti-inflammatoires
Possède des vertus Aphrodisiaques
Facilite la digestion
Soulage la constipation et les migraines
Le Mbongo est un plat aux épices grillées. Il est plus ou moins noir selon les régions et les goûts. Comme beaucoup de choses au Cameroun, il est maintenant courant de trouver autre chose que des mélanges d’épices vendus sur le marché.

Épices du Nkui - Marque Spicies by Primero (Sachet de 100g)
Macabo (Seau de 15 litres)
Café 20 Capsules - Marque "CAFE KOM" 100% Camerounais
Pack de 24 CANETTE MALTA GUINNESS - 33Cl
Mayonnaise Armanti 1kg
BAILEYS IRISH CREAM 70CL
Café Moulu - Sachet 250g - Marque "CAFE KOM" 100% Camerounais
Boisson chocolat Matinal 400g
Pistache décortiqué (Boite de 0,75L)
Purée de tomate 650g (Carrefour)
Patates douces (Seau de 15L)
Pâté De Bœuf - Broli - 1kg
Lait pour diabétiques, Régilait calcium plus 300g
Fromage La vache qui rit - 8X 125 g
22,5 Kg Riz "Parfumé" long grain Bijoux Gold
Petits pois & Jeunes carottes 800g
Pack Petit Déj Essentiel
Tripes de boeuf (conseillé pour diabétiques) - 1kg
25kg Riz Mémé Cassé - parfumé 
























